可乐给人一种溺爱，令人无法抗拒；咖啡给人一种刺激，令人欲罢不能；而花草茶给人一种宠爱，令人欢喜愉悦。有人独爱可乐的甜美，有人独爱咖啡的香浓，而我偏爱花草茶的清香淡雅。
还记得第一次轰轰烈烈的减肥的经历，那是一场禁欲之旅。严格按照食谱，所以不宜食用的统统放弃。每天生活在自我挣扎和抵抗之中，终于在小有成绩之后爆发了，从此食欲泛滥一发不可收拾。而且对于香气变得无法抗拒，面包、炖肉、可乐、薯片，闻到它们浓重的气味就使我不能自己。吃东西不再是为了身体需要，而仅仅是心理上的渴求，惩罚我的是暴食后的胃痛和臃肿的身体。我不敢再面对镜中的自己，也无视亲人和朋友的关心。仿佛感到自己被整个世界抛弃，没有人再会爱我，只有在食物中我才能找到心理的满足和慰籍。
所有的改变从认识它的那一刻起。不知道为什么一向喜欢浓烈气味的我会一下子就爱上它的清雅、它的淡然。
从此，陪伴在我左右的不再是糖果、巧克力或是各种充斥甜味剂的饮料。而是一杯花草茶。或是甜香的菊叶、或是艳丽的千日红、或是清苦的荷叶、或是酸甜的马鞭草、或是清新的玉蝴蝶……单是名字就让人喜爱，再加上它们饱满的颜色和淡雅的味道，足以令我爱不释手。
慢慢的，我的生活和身体都发生了改变。我开始关注自己内心的需求和感受，我的味觉开始对食物敏感，我发现食物本身的味道更能令人愉悦，而之前我的味蕾被太多调味剂蒙蔽了。我不再喜欢用各种各样的垃圾食品充斥自己的生活，而是在闲暇的时候泡上一壶清香的花草茶、点上幽香的精油灯、CD机里放上Bandari的音乐、做着悠缓的Pilates。仿佛置身原野之中，周围不再是污浊的空气和钢筋混凝土的建筑，只有清香和优美的生活。
而身体的改变更让我惊喜。我发现不用刻意的勉强自己做任何改变，只是一杯淡淡的花草茶，只是每周做上几次Pilates，我的身体逐步变得更瘦、更美、也更健康了。不再多病、不再惧寒、也不再臃肿。我终于看到镜中的像，在对我微笑。连妈妈都说，我不但瘦了，脸色更是和广告里说的像荔枝般白嫩。
偶尔也会和朋友欢聚，大快朵颐一番。不过我会让自己吃到刚刚好。而回家后泡上一杯洛神花，酸甜的味道立刻帮我带走胃中的油腻，让我的身体更加舒适。
现在我可以感受到更多的爱。旁人的爱，自己的爱，以及花草茶给我的爱。那是一种绵长的宠爱，无时无刻不在我身边，给我带来美好的改变，那种宠爱让我能积极的面对美好的生活。
品茶代表一种境界，一种高雅的生活。但在我看来，跟花草茶相伴的日子，使我的生活更加健康美好。
作者：柒柒
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